Sistem Pencernaan: Fungsi dan Cara Kerjanya pada Tubuh Manusia

Sistem Pencernaan: Fungsi dan Cara Kerjanya pada Tubuh Manusia. Sistem pencernaan adalah bagian penting dari tubuh manusia yang berfungsi untuk memecah makanan menjadi nutrisi yang mudah terserap tubuh. Adapun Sistem pencernaan terdiri dari organ-organ yang terlibat dalam proses pencernaan, yaitu mulut, kerongkongan, lambung, usus halus, dan usus besar.

Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dalam tentang sistem pencernaan dan cara kerjanya pada tubuh manusia.

Baca juga: Sistem Pernapasan dan Cara Kerjanya pada Tubuh Manusia

Organ-organ Sistem Pencernaan

Berikut beberapa organ penting beberapa Sistem pencernaan dan fungsinya, antara lain:

1. Mulut

Mulut adalah organ pencernaan pertama untuk mengunyah dan memecah makanan menjadi bagian yang lebih kecil. Gigi dan lidah berperan penting dalam proses pengunyahan, sedangkan kelenjar ludah menghasilkan air liur yang membantu melunakkan makanan.

2. Kerongkongan

Kerongkongan adalah saluran yang menghubungkan mulut dengan lambung. Ketika makanan dikunyah dan ditelan, makanan akan bergerak melalui kerongkongan dan menuju lambung.

3. Lambung

Lambung adalah kantong otot yang berfungsi untuk mencerna makanan. Di dalam lambung, makanan dicerna oleh asam lambung dan enzim pencernaan. Lambung juga menghasilkan lendir yang melindungi dinding lambung dari kerusakan oleh asam lambung.

4. Usus Halus

Usus halus adalah saluran yang berfungsi untuk menyerap nutrisi dari makanan yang tercerna. Terdapat tiga bagian dari Usus halus, yaitu duodenum, jejunum, dan ileum. Di dalam usus halus, nutrisi dari makanan diserap ke dalam darah dan dibawa ke seluruh tubuh.

5. Usus Besar

Usus besar adalah saluran yang berfungsi untuk memproses sisa makanan yang tidak dapat dicerna. Di dalam usus besar, air dan garam terserap kembali ke dalam tubuh, sehingga feses menjadi lebih padat. Feses kemudian keluar dari tubuh melalui anus.

Cara Kerja Sistem Pencernaan

Sistem pencernaan bekerja dengan cara yang kompleks dan terintegrasi dengan baik.

Berikut Proses terjadinya pencernaan, antara lain:

1. Pengunyahan

Pengunyahan adalah proses mengunyah makanan dengan gigi dan lidah. Proses ini mulai ketika makanan masuk ke dalam mulut dan dicampur dengan air liur yang mengandung enzim pencernaan. Makanan kemudian dipecah menjadi bagian yang lebih kecil sehingga lebih mudah dicerna.

2. Pencernaan di Lambung

Setelah makanan ditelan, makanan akan bergerak melalui kerongkongan dan masuk ke dalam lambung. Di dalam lambung, makanan dicerna oleh asam lambung dan enzim pencernaan. Asam lambung membantu melarutkan makanan, sedangkan enzim pencernaan membantu memecah makanan menjadi nutrisi yang lebih kecil.

3. Pencernaan di Usus Halus

Setelah makanan dicerna di lambung, makanan akan masuk ke dalam usus halus. Di dalam usus halus, nutrisi dari makanan diserap ke dalam darah dan dibawa ke seluruh tubuh. Beberapa Nutrisi yang terserap yaitu; karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.

4. Pencernaan di Usus Besar

Setelah nutrisi dari makanan terserap, sisa makanan akan masuk ke dalam usus besar. Di dalam usus besar, air dan garam diserap kembali ke dalam tubuh, sehingga feses menjadi lebih padat. Feses kemudian keluar dari tubuh melalui anus.

Gangguan pada Sistem Pencernaan

Gangguan pada sistem pencernaan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Berikut beberapa masalah kesehatan yang terkait dengan sistem pencernaan antara lain:

1. Sakit Maag

Sakit maag adalah kondisi di mana lambung mengalami peradangan atau luka. Gejala sakit maag meliputi nyeri ulu hati, mual, muntah, dan sakit perut. Beberapa Faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya sakit maag yaitu; pola makan yang tidak sehat, stres, dan penggunaan obat tertentu.

2. GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)

GERD adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan iritasi. Gejala GERD meliputi sakit ulu hati, mual, muntah, dan rasa terbakar di dada. Faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya GERD meliputi obesitas, merokok, dan kebiasaan makan sebelum tidur.

3. Konstipasi

Konstipasi adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan buang air besar. Gejala konstipasi meliputi tinja yang keras dan kering, rasa tidak nyaman di perut, dan perut kembung. Beberapa Faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya konstipasi yaitu; kurangnya asupan serat dan cairan, kurangnya aktivitas fisik, dan mengonsumsi obat tertentu.

3. Diare

Diare adalah kondisi di mana seseorang mengalami buang air besar yang encer dan sering. Gejala diare meliputi tinja yang encer, sakit perut, dan demam. Beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya diare yaitu; konsumsi makanan atau air yang terkontaminasi, infeksi virus atau bakteri, dan penggunaan obat tertentu.

4. Sindrom Irritable Bowel (SIBO)

SIBO adalah kondisi di mana bakteri berlebihan tumbuh di usus halus. Gejala SIBO meliputi sakit perut, diare, sembelit, dan kembung. Beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya SIBO yaitu gangguan motilitas usus, penyakit kronis, dan penggunaan antibiotik.

Kesimpulan

Sistem pencernaan sangat penting bagi tubuh manusia, karena berfungsi untuk memecah makanan menjadi nutrisi yang dapat diserap oleh tubuh. Gangguan pada sistem pencernaan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sakit maag, GERD, konstipasi, diare, dan SIBO. Penting bagi kita untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan dengan cara menghindari faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya gangguan pada sistem pencernaan, seperti pola makan yang tidak sehat, stres, dan penggunaan obat tertentu.

Demikian artikel tentang Sistem Pencernaan: Fungsi dan Cara Kerjanya pada Tubuh Manusia. Semoga bermanfaat!