Trik Facebook yang Membuat Kita Ketagihan di Media Sosial

Trik Facebook yang Membuat Kita Ketagihan di Media Sosial. Ketika aplikasi Facebook pertama kali memulai debutnya, mereka tidak memiliki fitur untuk menyukai postingan orang lain atau menandai pengguna. Sehingga mungkin adanya tombol suka adalah salah satu inovasi terbaik dalam dekade terakhir, tetapi mungkin juga awal buruk terjadi pada saat yang sama.

Penandaan dan kesukaan di media sosial bukan bagian dari model bisnis asli, seperti yang dijelaskan oleh penulis dan pakar produktivitas Cal Newport. Faktanya, bahkan tombol “suka” tidak ditambahkan ke Facebook sampai tahun 2007, tiga tahun setelah jejaring sosial diluncurkan. Dalam bukunya, Newport juga mengatakan bahwa iPhone (dirilis pada tahun yang sama) tidak dimaksudkan untuk menjadi perangkat sepanjang hari di mana kita menggulir di Twitter seperti zombie.

Ketika Steve Jobs mengumumkan produk tersebut, dia menyarankan itu lebih seperti pemutar MP3 yang bisa berfungsi ganda sebagai telepon. Newport mengatakan media sosial kemudian menciptakan hiruk-pikuk aktivitas di mana kita tanpa berpikir menggulir sepanjang hari. 

Candu bermain slot menjadi ide menciptakan candu bermain sosial media 

Newport mengatakan Para ahli di perusahaan media sosial mempelajari mesin slot dan bagaimana mereka menjadi sangat adiktif  atau candu dan kemudian  memodelkan suka dan menandai setelah mesin game.

Bukankah Anda merasa menang ketika Anda melihat suka di postingan Anda. Kita hampir tidak tahu  Facebook baru-baru ini merombak antarmuka mereka di browser dan membuatnya terlihat jauh lebih menarik dengan warna-warna cerah dan ruang putih ekstra. Intinya, mereka membuatnya terlihat lebih seperti mesin slot daripada sebelumnya.

Baca juga: Ketagihan gadget- Nomophobia

Kita sering terfokus untuk waktu yang singkat untuk mencapai hal produktif. Dan media sosialnya mensiasati hal itu dengan desain yang mengalihkan fokus kita secara terus-menerus dari satu hal ke hal lain. Foto bayi selama beberapa detik, kemudian foto pernikahan, lalu foto nenek, ini kecendrungan yang merupakan kelebihan indera kita yang bersedia, konstan, obsesif, dan kacau sepanjang hari. Dan kita tidak menyadari bahwa hal hal itu telah menghabiskan waktu kita dan merasa senang melakukannya. 

Otak kita membutuhkan periode ketenangan sesekali. Anda dapat mencoba eksperimen sekarang untuk melihat cara kerjanya. Informasi visual menyumbang 30 persen dari kekuatan otak, tindakan sederhana menutup mata Anda dapat menciptakan rasa tenang. (Tidur siang bahkan lebih baik.) Cobalah menutup mata Anda hanya selama tujuh menit, mengambil napas dalam-dalam seperti, Anda akan merasa rileks dan tenang.

Hal yang sangat penting untuk dipahami tentang keberhasilan sosial media adalah membuat persepsi psikologis bahwa itu dapat menghilangkan rasa sakit atau stress. Kita bahkan mungkin tidak tahu rasa sakit mana yang kita coba kurangi, mungkin begitu dalam dalam diri kita sehingga kita tidak menyadarinya dan Kita menginginkan stimulasi palsu dan hadiah dopamin di otak kita, dan itu dari sosial media. 

Facebook sosiometer

Keinginan untuk mengesankan orang lain adalah pengejaran psikologis yang meluas yang dikenal sebagai sosiometer. Ironi lain adalah bahwa ketika kita mencoba untuk mengurangi stres hidup dengan menggunakan media sosial, kita sebenarnya menciptakan lebih banyak stres dalam pengejaran kita. Rasa menghilangkan stres palsu itu menciptakan lingkaran setan saat kita mendambakan lebih banyak hadiah palsu.

Media sosial hanyalah contoh yang paling jelas tentang bagaimana beberapa dari kita mencoba menemukan makna melalui mengklik, menyukai, berbagi, dan berkomentar. Mungkin jika kita terus menggulir Instagram kita akan meringankan beberapa pikiran cemas. Ada kecenderungan untuk berpikir bahwa kita “bekerja” menuju beberapa tujuan padahal sebenarnya itu adalah ilusi pekerjaan.

Seperti kata penulis Emily Gould yang menjelaskan bahwa dia menghabiskan bertahun-tahun menulis novel dan menipu dirinya sendiri untuk berpikir dia produktif dengan memposting kegiatannya di Twitter. Dia merasa produktif, tetapi itu sebenarnya hanya pelarian dari pekerjaan.

Sementara banyak dari kita menggunakan media sosial sebagai salve saat kita sedang mengantri di Starbucks, kita bisa menjadi jauh lebih disengaja tentang bagaimana kita menggunakan aplikasi ini. Kita dapat menggunakan media sosial dengan cara yang jauh lebih terarah. Tentukan makna dan tujuan yang Anda miliki terlebih dahulu, kemudian lihat media sosial hanya sebagai alat untuk membantu Anda melakukan pekerjaan Anda.

Demikian artikel tentang Trik Facebook yang Membuat Kita Ketagihan di Media Sosial. Senoga bermanfaat